*Aktive Meditationen*
fast immer Sonntags (außer der erste Sonntag im Monat, dann ist Yoga mit Heike.)
Uhrzeit: 10.00-11.15 Uhr
Kosten: 13,-€
Fragen:
02191-80915
Adresse:
YOGA-WERK,Alexanderstr.59
42857 Remscheid
yoga-werk.de
führen zunächst durch eine Phase von Bewegung und Ausdruck,
in der sich der Meditierende von im Körperfestgehaltenen Ballast
des Alltags befreien kann. Das erleichtert den Zugang
zu Stille,Achtsamkeit, entspanntem Sein.